百靈鳥(niǎo)莘吳籃球公園加盟

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許多家長(zhǎng)認(rèn)為體育訓(xùn)練沒(méi)什么，只要堅(jiān)持鍛煉就可以了，可是很多孩子練了半年甚至更長(zhǎng)時(shí)間根本看不到提高，這是因?yàn)橛?xùn)練不科學(xué)，做了太多的無(wú)用功，打個(gè)比方我們天天都在走路，為什么身體素質(zhì)沒(méi)有提高呢，體育鍛煉是個(gè)逆水行舟的過(guò)程，只要不進(jìn)步肯定會(huì)退步，很多高水平運(yùn)動(dòng)員退役后身體素質(zhì)急劇下降就是這個(gè)道理。

俗話說(shuō)老師出高徒，錯(cuò)誤的動(dòng)作重復(fù)一千次只能更加錯(cuò)誤，老師一點(diǎn)事倍功半。

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